Код М’язового Храму
Синергія науки і практики для створення непохитної сили та відмінної форми.
Синергія науки і практики для створення непохитної сили та відмінної форми.
Починаємо з аналізу анатомії та способу життя клієнта, щоб створити безпечний і ефективний план.
Харчові рекомендації із врахуванням макронутрієнтів прискорюють відновлення та стимулюють ріст.
Чіткий графік тренувань і контроль правильної техніки — запорука стабільного прогресу.
Поєднуємо біометрію, адаптивне навантаження та технічний контроль для максимального ефекту.
Замір ключових показників для точного персонального налаштування.
Динамічне коригування ваги й інтенсивності на кожному етапі.
Контроль амплітуди й пози для безпеки і максимальної користі.
Шість авторських вправ для розвитку кожної основної групи м’язів.
Станова тяга з правильною технікою для всебічного розвитку спини.
Жим лежачи з різними кутами для глибокої опрацювання грудей.
Присідання зі штангою для масивних ніг і стабільного ядра.
Свінг гирі для одночасної роботи кора та задньої лінії.
Пул-апи з вагою для максимальної активації спини та біцепсів.
Комплекс інтервальних ривків для фінальної вибухової сили.
Оберіть свій рівень: від адаптації до пікових результатів.
Професіоналізм, індивідуальний підхід та гарантований результат для кожного.
Починаємо з глибокої діагностики, щоб кожен тренувальний крок був точним.
Тренування і харчування, підібрані під ваші цілі та особливості.
Завжди на зв’язку: відповідаємо на питання і коригуємо план у реальному часі.
Ми підготуємо індивідуальну стратегію та зв’яжемося найближчим часом.
